Der findes et hav af varianter indenfor te. Der er både almindelige sort te, som kan fås i en masse smagsvarianter. Derudover kan man også vælge de to sundeste te varianter, som er grøn te og hvid te. I Kina mener man, at de hvide te kan helbrede ens sygdomme og være med til at styrke ens helbred. Derudover mener man også at der er en masse vitaminer i disse te. Her hjemme i Danmark, er der rigtigt mange der drikker rød te, fordi denne tetype skulle være fyldt med gode vitaminer. Det er langt bedre at drikke te end kaffe, men man skal huske på at begge dele indeholder koffein, og derfor skal man holde lidt igen.