Det er vigtigt at få nok søvn. Både for den fysiske og psykiske sundhed. Søvn er imidlertid ikke bare søvn. Den skal helst være uafbrudt, for at man får det optimale ud af sine timer i drømmeland. Her har det naturligvis stor betydning, at éns sovemiljø er i tip top orden. Er det ikke det, kan det gå hen og blive svært at få nok af den vigtige søvn. Hvis du lige nu har en almindelig seng uden de helt store dikkedarer, skal den snart udskiftes, og har du bestemt dig for, at der skal investeres i en virkelig kvalitetsseng? Så skulle du tage og overveje en af de meget populære kontinentalsenge. Har du aldrig hørt om dem før, så er det absolut på tide. Der er tale om en fantastisk sengetype, som er superbehagelig. Det skyldes i høj grad de tre lag, som sengen består af. Nederst er der en boxmadras eller en polstret sengeramme, i midten en springmadras og øverst en topmadras. Det giver et fantastisk sovested, som du ikke kan undgå at blive begejstret for.